Problémů s vlasy si často všimneme teprve tehdy, když je příliš pozdě. Přitom existuje několik jednoduchých a praktických rad, které nezaberou čas, ale přinesou skvělé výsledky – tvrdí náš kadeřník Lyuben Nikolov.
Kromě toho, že je uznávaným mistrem účesů na obálkách časopisu ELLE, je také kadeřníkem první dámy Desislavy Radevové.
Zapamatujte si jeho rady! Budete-li se jimi řídit, jistě se budete zdravými vlasy těšit déle:
1. Pokud si myjete vlasy příliš často.
Odstraníte mnoho prospěšných látek, které vyživují pokožku hlavy. Normální interval je minimálně 3 dny. Pokud se Vám pokožka hlavy mastí častěji, používejte šetrné produkty vhodné pro každodenní použití, ale postupně se snažte mytí prodloužit. Čím častěji totiž myjete, tím více stimulujete pokožku hlavy k produkci kožního mazu.
2. Když jsou vlasy mokré nebo vlhké, jsou křehčí.
Tření ručníkem nebo česání jemným hřebenem je poškodí. Aby se vlasy nelámaly, použijte po koupeli hrubý kartáč a sušte je lehce a opatrně.
3. Nevystavujte vlasy příliš dlouho slunci.
Je-li to možné, nevystavujte je slunci vůbec! UV záření působí na vlasy stejně jako na kůži, s tím rozdílem, že následky se projeví až později. Jaro je čas, kdy je třeba se o vlasy pečlivě starat a chránit je šátkem nebo čepicí.
4. Vyživujte vlasy nejen produkty pro vnější použití.
Ale také prostřednictvím stravy, kterou konzumujete. Na jaře je obzvláště důležité přijímat doplňky stravy a vitaminy pro vlasy.
5. Nepřehánějte to s fénem!
I když jsou nové přístroje šetrné, jejich každodenní používání není pro vlasy příliš prospěšné – dehydratují se a ztrácejí lesk. Používejte termoochranné spreje.
6. V obdobích, kdy Vašemu organismu obvykle chybí vitaminy – například na jaře – nechávejte si vlasy zastřihovat častěji.
Sezónní únava a stres také negativně ovlivňují vlasy. Časté zastřihování konečků je oživí.
7. Pokud obvykle nosíte vlasy svázané.
Dopřejte jim odpočinek od copánků. I Vaše vlasy potřebují "dýchat".
8. Masírujte pokožku hlavy jednou denně – přibližně minutu až dvě.
Tím stimulujete krevní oběh a podporujete růst zdravých vlasů.
